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院長ブログ

キレイな姿勢で人生を楽しく

理想的な姿勢とは、前後、左右、上下から見て
それぞれ頭・体幹・骨 盤・手足がキレイに
配列されている状態のことをいいます。

理想的な 姿勢がとれると重心のブレを抑えてくれるため
姿勢を保持するため の消費エネルギーが最小になり
疲れにくい体になるという特徴があ ります。

あなたの姿勢はどうでしょうか?
一度、姿勢をチェツクしてみませんか!

キレイな姿勢は、身体も心も健康にしてくれます。
ぜひ、当院の整体をお試しください。

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